熱中症で亡くなる方の割合
65歳以上なんと35億!!
すみません、ちょっとふざけてしまいました。
全体の80.7%
人口動態統計(確定数) 厚生労働省より
子供や労働年代よりも屋内にいる機会が多い高齢者
なぜ熱中症にかかる人が多いのでしょう?
高齢者が熱中症になりやすい
4つの理由
1.体温調整機能が低下している
普通は、汗をかくことで体温を下げていますが、
加齢に伴って汗をかきにくくなっている
汗をかかないと体温は下がりません
2.体内の水分量が少なく、水分摂取量も少ない
人体の水分量は通常60%ですが
高齢者は50~55%と少なくなります
のどが渇きにくい、トイレが心配で水分摂取しない
3.暑さを感じにくくなっている
知覚が鈍くなり、暑さ・寒さを感じにくくなる
夏でも長袖や厚着の高齢者見かけますね
暑さを感じなくても高温環境下に居れば
体温は上昇し体内の水分は失われます
4.体力が低下している
体力が衰えていると一気に重症化してしまう
そして自覚症状がでにくく
気が付いたら重症化してる事が多い
これからの季節
のどが渇いたと思った時には
遅すぎるとも言われています
定期的に水分取りましょう
賛同してくれる人や反対意見の人も
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